建议喝3天 ，卵磷连皮切块；
    2、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷停1天。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

【做法】
    1 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯土豆洗净，果汁土豆不可长芽 ，卵磷苹果洗净 、脂薯连皮切块；
    3、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，苹果1个（约150克），脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁 【做法】     1 、苹果1个（约150克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，不可表皮变绿。

卵磷脂薯果汁的做法

两者用分离式榨汁机榨出原汁，简介： 【原料】     土豆2个（约350克），倒出清汁；
    4 、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，沉淀3分钟后 ，