卵磷脂薯果汁的做法 加入大豆卵磷脂拌匀

加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯沉淀3分钟后，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷 【做法】     1、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，

不可表皮变绿。卵磷

【做法】
    1 、脂薯倒出清汁；
    4、果汁苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    3、脂薯连皮切块；
    2 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，大豆卵磷脂5克。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，停1天。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果洗净、苹果1个（约150克） ，宜趁鲜立即饮用。建议喝3天，土豆洗净
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